Paulina Matysiak:
We współczesnym świecie stres, niehigieniczny tryb życia i deficyt ruchu są przyczyną wielu dolegliwości, określanych ogólnym mianem chorób cywilizacyjnych, do których należą m.in. udary mózgu, cukrzyca, choroba wieńcowa, nadciśnienie tętnicze, zwyrodnienia kręgosłupa czy otyłość.
Systematyczna aktywność ruchowa jest najprostszym, ale i najlepszym działaniem prewencyjnym. Aktywność w doskonały sposób poprawia także odporność, co wydaje się szczególnie ważne w czasie pandemii.
W Razem doskonale o tym wiemy. Dlatego mamy grupę Bieganierazem, której celem jest promowanie aktywności fizycznej i sportowa integracja wszystkich członkiń i członków naszej partii. Oczywiście przy okazji zapraszam do polubienia i obserwowania tej strony.
Źródło
Opublikowano: 2020-07-09 08:40:33